進入無意識行為模式，靈感、創意要多少有多少
平常工作時實在是需要耗費很多精神與腦力，所以在下了班之後，就像乩童退駕一樣，自動轉換成一個神經很大條的生活白癡(我家人總是這麼認為….)，其實我不是阿!!!只是下了班之後，身心都需要跟真實的自己更近一點，就得放下平時恰北北的警覺與身段，很多事就變得沒那麼在意，腦袋放空空的，快樂就好阿!
3年前，有一天下班很晚了騎車回家等紅綠燈時，突然間回神發現，咦?我什麼時候已經騎到家門口了?從開始騎車到家門口這一段，完全的沒有記憶，一路上好像無人駕駛一樣，看到路面凹洞自動轉彎，看到雙叉路口自動右轉(不知道有沒有打方向燈)，需要左轉的路口自動兩段式待轉….
從無意識行為讓你感覺更敏銳
自從發現自己可以把騎車變成一種無意識行為以後，騎車時間就被我挪來當成思考其他事情的時間了;因為這個無意識”類無人駕駛”的經驗 (姐姐有練過，小朋友不可以學喔~)，我發現當完全進到無意識行為模式中時，其實你的所有感官會比你在有意識行為模式中時還要更敏銳、更深層;這個時候五感的觸角會放很長，自己會變很大，變得很透明，好像所有人、事、物都包含在身體裡，重疊並隨著時間推移….每一秒的畫面都不一樣，你清楚的感覺到每一個角落每一個聲音每一個細微動作。
訓練自由進出”愛麗絲夢遊仙境”能力，靈感、創意就在呼吸之間
因為這樣，所以看事情的角度與深度不一樣了，靈感就會在這個不同的眼界裡乍現;關於創意靈感之類的訓練，坊間很多工具書，專家學者整理了好多的方法，但真正在使用那些工具之前，先得把自己訓練一下，從找到自己的無意識行為開始，往自己的內部深入，就像愛麗絲夢遊仙境一樣，在當下世界找到進入另一個世界的入口，接下來，感覺從另一個世界看當下世界的感覺，你感覺到什麼?看到什麼?聽到什麼?跟當下世界的不同?，當有一天，你發現你可以自由進出”當下”與”另一個”世界時，你要的靈感，你要的創意，要多少有多少。
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